怀孕期间如何科学计算胎动?

　　胎动是孕妇对胎儿监测的指标，可在早期发现胎儿异常情况。如果医师认为胎动或胎心不好，会建议你做胎儿电子监护。

　　胎动可以说是判断胎儿是否健康的一大标志，在怀孕中后期开始，就会出现胎动，准妈妈要懂正确的数胎动，从而及时掌握胎儿的情况，以便及时的发现胎动异常，从而避免胎儿受到更为严重的伤害。

　　较少胎动是指胎儿较少连续的动作，而不是踢一脚或打一拳就算较少胎动。较少胎动计数不能反映胎儿的总体运动情况，有的胎儿可以很长时间处于安静状态，或运动幅度很小，孕妇不能清晰地感觉到胎动。

　　每天早、中、晚饭前或饭后，选择一个固定的时间，在大致相同的情形下计数胎动。每次计录1小时。在这1小时里，不一定要躺着或稳稳地坐着，只要能感觉到胎动，也可以在室内走动、聊天。但要避免因注意力不集中而漏数了胎动次数。把3次计数的数值相加，再乘4，就代表12小时的胎动数。

　　胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30～40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。

　　温馨提示定期的产检对于准妈妈和胎儿都是很重要的，同样的在孕期学会数胎动也是很重要的，如果你还有其他的疑问，可以联系。