夏季女性“特区”保护时

进入夏季，女性泌尿系统受到细菌侵袭的几率明显增加，比冬季增加50％以上，其中更为常见的疾病是尿道炎。为此，不少女性忍受着尿频、尿急、尿痛等烦恼。尿道炎可由细菌、真菌或病引起，对于女性来说，细菌一般是从阴道侵入尿道。在20－50岁的人群中，女性感染者是男性的50倍。尿道炎之所以爱在夏季找女性的麻烦，这是因为女性的尿道天生较短，尿道口在会阴部附近。细菌本来就容易侵入尿道，加上夏天气温高，人体出汗多，女性的外阴部汗腺又特别丰富，如果穿的内裤因面料质地选择不当，就易使外阴局时间潮湿，此时细菌会繁殖得特别快，并乘虚而入。

夏季女性尿道炎两大因素

1.外因 夏季气温高，细菌异常活跃，侵袭力增强，给女性泌尿系统带来了潜在的威胁。

2.内因 正常人的尿道末端都寄生有细菌，只是因为尿道上皮的抵抗力很强，加上每次排尿又可将细菌冲掉，故而相安无事。但在夏季，如果睡眠不足、过度疲劳或食量减少等使机体抵抗力降低，尿道和膀胱容易充血、肿胀；加上出汗多，如果饮水又少，致尿液减少变浓，就不能及时将细菌冲走，这样就增加了感染的机会。 另外，女性尿道短而直(大约3－4公分)，尿道口离肛门又近，肛门外的细菌很容易侵入致病。如果再穿上过紧的三角裤，不利于阴部湿气蒸发，也给细菌繁殖创造了有利条件。

可用以下措施来防范

1.多喝水 发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，消除感染隐患。

2.经常用水清洗外阴和肛门 清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之，以免污染尿道口。此外，女性通常使用的先排尿再清洗的做法也是不科学的，因为这样做，细菌易侵入前尿道。假如先清洗而后排尿，在清洗过程中带入的细菌可被尿液冲出体外。

自查外阴小帖士 “望”，观察阴道分泌物。 “闻”，嗅分泌物、经血或外阴部散发出的气味。 “触”，正常感觉应是光滑、柔软的。

3.养成便前洗手的好习惯 研究资料显示，人的双手沾有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过“解便”这一环节侵入尿道引起感染。

4.勤洗澡、勤换内裤 宜穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤。