孕妇顺产后要怎样护理

　　孕妇顺产后要怎样护理?相信大家都知道，孕妇通常会选择的生产方式有顺产和剖腹产两种，具体适合哪种方式是要根据孕妇自身的情况而定的。一般情况下，如果胎儿和孕妇身体情况一切都正常的话，是建议孕妇顺产的，

　　孕妇顺产后要怎样护理：

　　1、注意饮食调理：顺产后的饮食应该根据女性的个人身体特征进行调理，可以多吃一点清淡容易消化的食物，但是还是应该注意营养的补充，多吃营养比较丰富的食物，在顺产后一个月内使用饮食调理好，不要吃过于辛辣刺激的食物，避免对身体恢复和哺乳造成不利。

　　2、注意个人卫生：女性在顺产之后一定要保持个人卫生干净，头发和身体也需要经常清洗，但是不能够使用冷水清洗，避免造成感冒，在清洗下身的时候，好不要使用清洗液和药物，避免对阴道造成破坏。

　　3、避免受凉：随着天气的变化和环境的变化，顺产的女性需要注意做好保暖的工作，还需要注意在适当居住条件下休息，在正常情况下，室内的温度应该控制在25-26°，而且女性应该长期穿长袖和长裤以及袜子，避免受到感冒，这对女性的身体上的恢复会有很大的影响，而且还应该进行母乳喂养，这对胎儿的发育有好处。

　　4、避免劳累过度：女性在生成完后，还需要多休息，避免过度的劳累，适当的运动对恶露的流出和身体的恢复有很大的帮助，女性朋友在顺产之后还需要多注意休息，起床的时间也不要过早，等到身体体力恢复之后，才能够增加起床时间。

　　产后康复应该要注意些什么：

　　一、产后康复：通常一般在产妇产后的一个月，这个时候新妈妈就必需要按时的到医院进行身体健康检查，以便让医生更及时更好的了解产妇产后恢复情况，如果一旦发现身体有任何异常情况时，也可及时采取治疗措施，防止延误治疗时间留下产后后遗症。

　　二、子宫复原：鉴于当在女性朋友在怀孕生完宝宝之后，此时的子宫可能就会比孕前子宫大出好多倍，虽然说在分娩结束之后，子宫就会慢慢的立即回缩，但不会立即缩到孕前水平，这是需要随着时间后期调养会逐渐恢复到怀孕前状态的。

　　三、产后阴道分泌物：产妇在产后坐月子期间，这时候大多数阴道当中会有很多的分泌物，主要包括有胎盘剥离出血、产道伤口分泌物、细胞组织碎片脱落的细胞等物。在这种情况下，新妈妈一定要注意做好个人清洁卫生，以免造成感染，影响到产后康复。